-
Obezite yönetiminde hedef yalnızca kilo vermek olmamalı
Obezite yönetiminde sadece kilo kaybına odaklanmak yeterli değil; bireyin sağlık durumu, yaşam alışkanlıkları ve vücudun...
-
Sıcak Hava: Uzmanların Serin Yatak Odası ve Daha İyi Uyku İçin Önerileri
Hava sıcaklığı arttıkça uyumak zorlaşıyor. Yüksek sıcaklık, vücudun uykuya hazırlanma mekanizmasını olumsuz etkiliyor. U...
-
Sıcak Hava ve Su Tüketimi: Vücudun Ne Kadar Suya İhtiyacı Var?
Yüksek sıcaklıklar, vücudun su ihtiyacını artırır ve yeterli hidrasyon sağlamak hayati önem taşır. Doğru su tüketimi, sı...
-
Stresi azaltmanın 10 dakikalık basit yöntemi
Uzmanlar, resim yapmanın vücudun stres tepkisini yavaşlattığını, sürekli düşünceleri azalttığını ve ruh halini iyileştir...
-
Ağrı kesiciler ağrıyan yeri nasıl buluyor?
Ağrı kesicilerin doğrudan ağrıyan bölgeye gitmediği, bunun yerine vücuttaki biyokimyasal süreçler sayesinde etkili olduğ...
-
Biden’ın kanseri vücudunu sardı
Eski ABD Başkanı Joe Biden’ın oğlu Hunter, babasının prostat kanserinin kemiklerine ve vücudunun diğer alanlarına yayıld...
-
Yaz sıcaklarında demans riski artıyor
Yaz aylarında demans riski, vücudun susuz kalması ve tansiyon dalgalanmaları nedeniyle artıyor. Nöroloji Uzmanı Dr. Fikr...
-
Vücudun Ne Zaman Yağ Yaktığını Ölçen Taşınabilir Bir Cihaz Geliştirdi: Nefesinizden Anlıyor!
Araştırmacılar, vücudun ne zaman yağ yaktığını nefes analiziyle ölçen taşınabilir bir cihaz geliştirdi. Bu yenilik, labo...
-
Vücudundaki keneyi kendi çıkardı, 4 gün sonra öldü
Tokat’ın Sulusaray ilçesinde, 61 yaşındaki Dursun Almamış, vücuduna yapışan keneyi kendi başına çıkardıktan 4 gün sonra...
-
Kalp hastalıklarından, diyabet ve kanserden koruyor! Peki ne kadar yenmeli?
Yaz meyveleri, yüksek su içeriği ve besin değerleri ile vücudu serinletirken, kalp hastalıkları, diyabet ve kanser riski...
-
Telefonlar vücudunuzun şeklini nasıl değiştiriyor?
Telefonlar, vücudunuzun şeklini farkında olmadan etkileyebilir. Ancak bu durumu düzeltmek için hala fırsatlar mevcut.
-
Sıcak Havalarda İştah Kaybının Nedenleri
Hava sıcaklıkları arttığında, birçok kişi iştahının azaldığını fark eder. Aşırı sıcak yemekler cazibesini yitirirken, ha...