-
Kahve: Hem Bedenimizin Hem de Ruhumuzun Vazgeçilmez Dostu
Kahve, sabahları uyanmamıza yardımcı olmanın ötesinde, bedenimize ve ruhumuza şifa sunan önemli bir içecektir. Yüzyıllar...
-
Doğru Güneşlenme Süresi Nedir? Uzmanların Tavsiyeleri
20. yüzyılın başlarından ortalarına kadar güneşlenme, raşitizm ve tüberküloz tedavisinde kullanılıyordu. Güneş altında v...
-
'Her damlasında şifa ve sevgi'
Emine Erdoğan, anne sütünün bebeklerin sağlıklı gelişimine katkıda bulunduğunu ve anne-bebek ilişkisini güçlendiren önem...
-
Ege'nin gizli kalmış şifası: Terbiyeli kuzu etli Şevketibostan tarifi...
Şevketibostan, zahmetli bir hazırlık sürecine sahip olsa da, terbiyesi ve kuzu etinin lezzetli suyu ile birleştiğinde mu...
-
Dr. Özlem Gürkut'un gurur günü
Dr. Özlem Gürkut, 35 yıllık hekimlik kariyerinde binlerce hastaya şifa sunmanın gururunu yaşarken, aynı zamanda bir anne...
-
Anne mutfağının şifa dolu klasiği: Terbiyeli ekşili sulu köfte tarifi...
Ekşili köftenin lezzetli olmasının sırrı, köfte harcının iyi yoğrulması ve yoğurtlu terbiyenin yemeğe ılıtılarak eklenme...
-
Mutfağınızdaki Doğal Eczane: Sağlık Deposu 7 Mucizevi Baharat
Mutfaktaki baharatlar, sağlıklı yaşam için önemli şifa kaynaklarıdır. Karmaşık ürünler yerine, günlük yemeklerde kulland...
-
Aşure şifa deposu ama kalorisine dikkat! İşte kalorisini azaltma yolları
Aşure ayı ile birlikte aşure sofralarda yerini alıyor. Lif, protein ve vitamin zenginliği ile şifa kaynağı olan aşurenin...
-
Mucizevi ve Kadim Yağ: Sindirim, Baş Ağrısı ve Stres Rahatlatıcı Özellikleri
Nane, gastronominin yanı sıra binlerce yıldır şifa kaynağı olarak da kullanılıyor. Nane yağı, sindirim sistemi, baş ağrı...
-
Matta'nın Dördüncü Pazarında, Romalı Subayın Hizmetçisinin Şifası
Matta'nın Dördüncü Pazarında, Romalı bir subayın hizmetçisinin iyileşmesi anlatılmaktadır. Bu olay, inanç ve şifa temala...
-
Doğadan sofraya şifa dolu lezzet: Ebegümeci kavurması tarifi
Ebegümeci, besleyici ve şifalı yapısıyla Anadolu mutfağının önemli yabani otlarından biridir. Pratik bir şekilde yapılan...
-
Şifa deposu lezzet: Terbiyeli tavuk suyu çorbası tarifi
Soğuk havaların favorisi terbiyeli tavuk suyu çorbası, besleyici ve doyurucu özelliğiyle sofraları süslüyor. Kıvamı idea...