-
“Sevgilimdi, yıllardır tanıyordum, sağlıklı görünüyordu” demeyin!
Sağlıklı görünen kişilerin beklenmedik sağlık sorunları yaşayabileceğini unutmayın. Uzun süre tanıdığınız birinin sağlık...
-
Duygularımızı Neden Bastırıyoruz? Daha Sağlıklı Başa Çıkma Yöntemleri
Hepimiz zor anlar yaşarız; zor bir konuşma, acı bir anı veya yalnızlık gibi duygularla başa çıkmak için rahatlatıcı şeyl...
-
Sokak lezzetlerine sağlıklı dokunuş: Kızartma derdi olmayan fırında çıtır falafel tarifi
Vegan ve yüksek proteinli fırında çıtır falafel, tahinli sos ve sıcak lavaşla birlikte sunulduğunda, herkesin beğenisini...
-
Sofranın yıldızı olacak pembe mucize: Göz alıcı pancar mutabbal tarifi...
Pembe rengiyle göz alıcı pancar mutabbal, sağlıklı ve pratik bir meze olarak et yemeklerinin yanında mükemmel bir seçene...
-
Kalp 'moda'yı değil 'bilim'i seviyor
Manisa Şehir Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Dr. Mehmet Burak Özen, popüler matcha ve proteinli içeceklerin bilinçsiz tüket...
-
En sağlıklı süt çeşidi hangisi?
Uzmanlar, en sağlıklı süt çeşidinin tek bir yanıtı olmadığını belirtiyor. Tam yağlı, yağsız, yulaf ve soya sütü gibi far...
-
Kızartmadan nefis sonuç: Airfryer'da mücver tarifi
Kızartma gerektirmeyen Airfryer mücver tarifi, dışı çıtır, içi yumuşak bir lezzet sunarak sağlıklı ve pratik bir alterna...
-
Rafine şekersiz tatlı arayanlara: Tiramisu yulaf tarifi
Rafine şekersiz tatlı arayanlar için pratik bir alternatif olan tiramisu yulaf, hafif lezzetiyle sağlıklı bir tatlı seçe...
-
“AB ile Kıbrıs Türk tarafı arasındaki ilişkiler sağlıklı ve eşitlikçi bir zeminde geliştirilmeli"
AB ile Kıbrıs Türk tarafı arasındaki ilişkilerin, sağlıklı ve eşitlikçi bir şekilde geliştirilmesi gerektiği vurgulanıyo...
-
Çocuklara sebze yeme alışkanlığı kazandırmanın yolları: Bilimsel olarak kanıtlanmış 6 yöntem
Çocuklara sebze yeme alışkanlığı kazandırmak, ebeveynler için zorlu bir süreçtir. Uzmanlar, küçük stratejik değişiklikle...
-
Kinoalı tabule tarifi (Videolu)
Kinoalı tabule, ince bulgur yerine kinoa kullanılarak hazırlanan hafif ve besleyici bir salatadır. Taze otlar ve sebzele...
-
Baybars: Nüfus sayımı yapılmadan sağlıklı yurttaşlık politikası oluşturulamaz
Baybars, Cumhuriyet Meclisi Genel Kurulu'nda yaptığı açıklamada, nüfus sayımı yapılmadan etkili bir yurttaşlık politikas...