-
Sofradaki Görünmez El, Damardaki Görünür İz
Sofradaki görünmez el, toplumun beslenme alışkanlıklarını şekillendirirken; damardaki görünür iz, bireylerin genetik ve...
-
Bu Kolye Sizi Sürekli İzliyor: Yapay Zekalı ODYSS N1 Tanıtıldı
IFA 2026'da tanıtılan ODYSS N1, yapay zeka ile beslenme alışkanlıklarını otomatik olarak izleyen yenilikçi bir akıllı ko...
-
Ağzınızdaki iyi bakterileri korumak için beslenme ipuçları
Ağız mikrobiyomu, sağlıklı bir ağız ve vücut için kritik öneme sahiptir. İyi bakterilerin korunması için beslenme alışka...
-
Zayıflama iğnesi kullananlar dikkat: Uzmanlar hayati tehlike yaratan 3 ölümcül hatayı açıkladı
Uzmanlar, GLP-1 içerikli zayıflama iğnelerinin kontrolsüz kullanımı ve yanlış beslenme alışkanlıklarının ciddi sağlık so...
-
Metabolizmanızı destekleyecek yaz rutinleri: Yaz aylarında kilo vermeyi kolaylaştıran etkili 8 alışkanlık
Yaz ayları, artan hareket ve su tüketimi ile hafif beslenme alışkanlıkları sayesinde kilo kontrolü için avantajlar sağla...
-
İnsülin Direnci ve Sağlıklı Bir Yaşama Açılan Beslenme Kapısı
İnsülin direnci, modern yaşamın getirdiği değişimlerin bedene yansımasıdır. Sağlıklı bir yaşam için doğru beslenme alışk...
-
4 haftada biyolojik yaşları değişti: İlginç çalışmanın şaşırtıcı sonuçları
Avustralya'da yapılan bir araştırma, 65-75 yaş aralığındaki bireylerin beslenme alışkanlıklarını değiştirmelerinin, sade...
-
Yaz aylarında ağız kokusu neden artar?
Yaz aylarında sıcak hava ve artan terleme, ağız kuruluğuna yol açarak ağız kokusunu artırabilir. Ayrıca, beslenme alışka...
-
Fazla yemeyi nasıl durdurabiliriz?
Son 50 yılda porsiyon boyutlarının artmasıyla fazla yeme sorunu gündeme geldi. Sağlıklı kalmak için porsiyon kontrolü ya...
-
Beyin gücünü artırıyor, demansı önlüyor! Haftada altı porsiyon yiyin
Haftada altı porsiyon sebze ve meyve tüketmek, beyin sağlığını artırarak demans riskini azaltabilir. Beslenme alışkanlık...
-
Karahantepe'de 12 bin yıl öncesinin beslenme alışkanlıkları ortaya çıkarıldı
Karahantepe'de yapılan kazılarda, 12 bin yıl önceki insanların beslenme alışkanlıkları incelendi. Ceylan tüketiminin yay...
-
Bağırsak sağlığınızı iyileştirmenin beş yolu
Bağırsak sağlığını iyileştirmek için lifli ve fermente gıdalar tüketmek önemlidir. Şişkinlik, düşük enerji ve hazımsızlı...