Hafta sonu uykusu için ideal süre bulundu: Kalbe iyi geliyor
Yeni bir araştırma, hafta sonu uyku eksikliğini telafi etmenin kalp sağlığını iyileştirdiğini ve hipertansiyon riskini azalttığını ortaya koydu. Çalışma, 7 yıl boyunca 41 bin kişi üzerinde gerçekleştirildi.
Haberin Tamamını Oku →